判断内容是否适合 Markdown，关键看三点：是否需要稳定结构、是否要在纯文本与渲染结果之间切换、是否要进入版本控制或跨工具流转。多数答案为“是”，Markdown 通常合适；若要求精确分页、复杂表格、印刷级排版，它更适合作为写作源稿，而不是最终格式。 技术文档与代码仓库 README、CHANGELOG、API 说明、Issue 与 PR 模板，是 Markdown 最成熟的场景。执行时注意：
